IDEA KIELCE: Budżet Obywatelski

Siłownia plenerowa w dzielnicy Szydłówek nad Zalewem

NAZWA PROJEKTU PRZED WERYFIKACJĄ:
Siłownia plenerowa w dzielnicy Szydłówek

NR PROJEKTU:
41

OPINIA KOMISJI:

UZASADNIENIE:
Akceptacja oceny merytorycznej jednostki opiniującej: "W przypadku wejścia zadania do realizacji, zakres projektu i dobór konkretnego rodzaju urządzeń nastąpi na etapie prac projektowych przy udziale Wnioskodawcy i Zarządcy terenu, czyli WGKiŚ UM Kielce (do kwoty przeznaczonej na wykonanie zadania)."

PROPONOWANA LOKALIZACJA
Działka 915/11, obr. 0006

PROPONOWANA LOKALIZACJA PRZED WERYFIKACJĄ
Plac zabaw między ul. Miodową i Zamenhofa Działka 586/7

TYP PROJEKTU:

KOSZT ZADANIA PO WERYFIKACJI:
150000.00

KOSZT ZADANIA PRZED WERYFIKACJĄ:
150000.00 zł

OPIS PROJEKTU WRAZ Z UZASADNIENIEM:
Projekt zakłada budowę siłowni zewnętrznej oraz rozbudowę placu zabaw dla mieszkańców z Osiedla Szydłówek. Celem projektu jest integracja społeczna, aktywność fizyczna i edukacja poprzez zabawę. Ww. plac to dobra, sprawdzona lokalizacja w pobliżu budynków mieszkalnych co daje gwarancję dobrego dostępu i właściwego wykorzystania inwestycji. W ramach projektu przewiduje się montaż urządzeń do ćwiczeń nawierzchnię pod urządzenia wnioskodawca . 1. Siłownia znajdujące się obok placu zabaw nie jest ustawiony przypadkowo! Ma zachęcić rodziców do ruchu. Kiedy dzieci pochłonięte są zabawą, dorośli zamiast siedzieć na ławce, mogą zadbać o sylwetkę. 2. Trzeba wiedzieć, że nawet niewielki wysiłek fizyczny wpływa pozytywnie na lepszy stan zdrowia i poprawę układu krążenia. 3. Korzystając z siłowni można wzmocnić kondycję fizyczną i odporność oraz poprawić koordynację ruchową. Osiedle jest pełne starszych ludzi dla których ruch jest częstym wskazaniem medycznym. 4. Przeprowadzono badania, które dowodzą, że ćwiczenia na świeżym powietrzu przynoszą więcej korzyści, niż wewnątrz zamkniętego pomieszczenia. Lepiej dotleniony organizm jest bardziej wytrzymały i szybciej redukuje tkankę tłuszczową. 5. Trening siłowy na dworze redukuje stres. Wpływa na to obecność koloru zielonego, który uspokaja i łagodzi nerwy. 6. Dobrze wykonane ćwiczenia w siłowni plenerowej mogą mieć formę rehabilitacji. Ćwiczenia na wyciągu górnym pomagają przy bólach pleców, twister wzmocni kondycję, a na motylku można poprawić prawidłową postawę ciała. Osoby starsze, które nie mogą uprawiać sportów, ćwicząc w siłowniach plenerowych mogą poprawić kondycję stawów, mięśni i całego ciała. 7. Siłownie plenerowe są darmowe i dostępne dla każdego, (dla emerytów profesjonalne siłownie są dużym obciążeniem finansowym).

OPIS PROJEKTU WRAZ Z UZASADNIENIEM - KOREKTA:
Projekt zakłada budowę siłowni zewnętrznej dla mieszkańców z Osiedla Szydłówek. Celem projektu jest integracja społeczna, aktywność fizyczna i edukacja poprzez zabawę.
1. W ramach projektu przewiduje się montaż ośmiu urządzeń do ćwiczeń siłowych na nawierzchni żwirowej.
2. Trzeba wiedzieć, że nawet niewielki wysiłek fizyczny wpływa pozytywnie na lepszy stan zdrowia i poprawę układu krążenia.
3. Korzystając z siłowni można wzmocnić kondycję fizyczną i odporność oraz poprawić koordynację ruchową. Osiedle jest pełne starszych ludzi dla których ruch jest częstym wskazaniem medycznym.
4. Trening siłowy na dworze redukuje stres. Wpływa na to obecność koloru zielonego, który uspokaja i łagodzi nerwy.
5. Dobrze wykonane ćwiczenia w siłowni plenerowej mogą mieć formę rehabilitacji. Ćwiczenia na wyciągu górnym pomagają przy bólach pleców, twister wzmocni kondycję, a na motylku można poprawić prawidłową postawę ciała. Osoby starsze, które nie mogą uprawiać sportów, ćwicząc w siłowniach plenerowych mogą poprawić kondycję stawów, mięśni i całego ciała.
6. Siłownie plenerowe są darmowe i dostępne dla każdego, (dla emerytów profesjonalne siłownie są dużym obciążeniem finansowym).

Dodatkowe informacje:
W związku ze zmianą lokalizacji potrzebna będzie zmiana nawierzchni na matę przerostową ze żwirem oraz dołożenie: 4 ławeczki i 2 kosze na śmieci. Korzystne też będzie połączenie pylonem dwóch pojedynczych urządzeń co pozwoli zmniejszyć teren siłowni.

Zakres projektu:
Siłownia plenerowa składająca się z czterech podwójnych stanowisk siłowych, składających się z dwóch urządzeń połączonych pylonami, spełniających rolę tablic informacyjnych, na których pokazane będą zestawy ćwiczeń na danym urządzeniu. Urządzenia siłowe to: twister, stepper, wyciskanie, ściąganie, orbitrek, narciarz, wioślarz i rower. Urządzenia zamontowane z uwzględnieniem stref bezpieczeństwa na macie przerostowej ze żwirem. Dodatkowo montaż tablicy informacyjnej dla siłowni, ławeczek i koszy na śmieci.

DODATKOWE INFORMACJE:
Kosztorys realizacji projektu 63 500 zł 1. Siłownia plenerowa 5 z elementów 40 000 zł, twister - stepper/słup, wyciskanie- ściąganie / pylon, orbitrek, narciarz / pylon, wioślarz., rower 2. Projekt 7 000 zł 3. Tablica informacyjna 1 500 zł 4. Nawierzchnia kostka betonowa/mata przerostowa ze żwirem 6 000 zł 5. Transport 6. Wykonanie

DODATKOWE INFORMACJE - KOREKTA:
W związku ze zmianą lokalizacji potrzebna będzie zmiana nawierzchni na matę przerostową ze żwirem oraz dołożenie: 4 ławeczki i 2 kosze na śmieci. Korzystne też będzie połączenie pylonem dwóch pojedynczych urządzeń co pozwoli zmniejszyć teren siłowni.

ZAKRES PROJEKTU - KOREKTA:
Siłownia plenerowa składająca się z czterech podwójnych stanowisk siłowych, składających się z dwóch urządzeń połączonych pylonami, spełniających rolę tablic informacyjnych, na których pokazane będą zestawy ćwiczeń na danym urządzeniu. Urządzenia siłowe to: twister, stepper, wyciskanie, ściąganie, orbitrek, narciarz, wioślarz i rower. Urządzenia zamontowane z uwzględnieniem stref bezpieczeństwa na macie przerostowej ze żwirem. Dodatkowo montaż tablicy informacyjnej dla siłowni, ławeczek i koszy na śmieci.